Медитација је, у данашње вријеме, постала рјешење многих питања везаних за здравље и само-развој. Није ни чудо да је Плаи продавница пожурила са многим апликацијама за медитацију. Многи су заузети својим радом, а апликације за медитацију на Андроид-у су практичне за кориштење у времену паузе. Чинећи Медитацију навиком, можете много уживати у вођењу мирног живота. Можете само да одвојите неколико минута са својим Андроид-ом са апликацијама за медитацију, а то вам неће одузети пуно времена. На тај начин ћете добити позитивно размишљање и срећан живот. С друге стране, то ће створити равнотежу између пословног и приватног живота.

Ево неких од најбољих апликација за Андроид медитацију и свесност које су корисне за ПлаиСторе које се могу користити за вежбање за миран и миран живот.

Релак Мелодиес: Слееп Звук

Ова апликација вам помаже да имате здрав звук са различитим звуковима и шумовима. Бијели звукови, звукови воде, звуци природе, вођена медитација и још много тога ће вам помоћи да се носите са несаницом, сновима или другима. Бинаурални ритам и Исоцхрониц тонови су такође практични да се смирите. Ако желите више, прилагођавајте звучне пејзаже са 50+ звукова. Да бисте приступили 100+ звукова, морате обавити куповину. Ако заборавите да их чујете свакодневно, подесите подсетник и тајмер да бисте зауставили апликацију.

Скачать Релак Мелодиес: ПлаиСторе

Смири се - медитирај, спавај, опусти се

Мирно је једна од најпознатијих апликација за опуштање. Користећи мирну апликацију можемо медитирати да смањимо стрес и повећамо ниво концентрације. Такође вам помаже да стекнете самоконтролу, изградите унутрашњу снагу и још много тога. Корисници који први пут могу да узму помоћ из мирне апликације. Чак и здравствени стручњаци препоручују ову апликацију јер има јогу, медитацију, приче за лаку ноћ, музику, звукове природе и сцене. Можете се одлучити за многе теме које вам одговарају и одабрати временски период за опуштање. Можете пратити ваш напредак времена утрошеног на медитацију. Када преузмете апликацију постоји много ствари као што су нови мирни мастерцласс, вјежбе дисања и још много тога. За више активности, одлучите се за куповину у апликацији.

Довнлоад Цалм: ПлаиСторе

Прана Бреатх: Цалм & Медитате

Прана Бреатх је бесплатна медитацијска апликација која своје методе узима од древних до модерних времена . Апликација нас води једноставном гласовном командом након што притиснемо дугме за репродукцију, без икаквих нота. Прана Бреатх има анти-апетит и тренинг за замену цигарета и разне обрасце дисања . Једном када започнете праксу, распоредите и прилагодите своју праксу и пратите свој напредак из дана у дан. Најзад, помаже вам да подигнете свој мозак и дах, да вам даје здрав сан, и третира једноставне здравствене проблеме. Гуру верзија апликације има модерне обрасце, дневнике обуке, различите табеле и здравствене тестове .

Свалај музика безплатно Прана Бреатх: ПлаиСторе

Хеадспаце: Медитатион & Миндфулнесс

То је бесплатна и најбоља сабраност апликација која вас учи да медитирате и живите духовно . Суоснивач апликације која је такође монах ће водити како. Ова апликација такође има пакет за децу . Дечји чопор је о томе како их тренирати да спавају, пробудити се и смирити их. Хеадспаце покрива пакет здравља, среће, храбрости, рада, спорта и студентске медитације . СОС сесија за квар, једнократну сесију и вођење на основу првог тајмера или искусни су неки од њих у пакету синглова .

Довнлоад Хеадспаце: ПлаиСторе

Медитација Музика - Релак, Иога

Помоћу ове апликације можете медитирати док слушате пријатну музику. Стручњаци су додали разне звукове и музику да нас спавају и опусте. Има 12 звукова са позадинским сликама да би се ослободили нашег стреса и беса. Подесите тајмер колико дуго желите да медитирате и слушате музику. И онда се одлучите за аутоматско искључивање и гонг ће обавестити унапред. Док практикујемо јогу свакодневно, она ће вам помоћи да постигнете унутрашњи мир .

Довнлоад Медитација Музика: ПлаиСторе

Медитација и опуштање: вођена медитација

Ово је једна од најбољих медитацијских апликација коју нуди фитнесс22. Он обезбеђује седмодневни програм који вас обучава једноставним методама да бисте живели срећан живот . Програми су за ублажавање стреса, бољи сан, фокусирање на посао, смиривање и постизање самопоштовања. Чак можете погледати њихове сљедбенике и њихове приче на Фацебооку. Такође можете пробати 14-дневни програм ако желите да вежбате више. Такође има сесије са различитим временским периодима. Скенирање тела, Опраштање, повећање фокуса, љубити друге су неки од њих.

Довнлоад Медитатион & Релакатион: ПлаиСторе

Медитирајмо: вођена медитација

Ова апликација је бесплатна и користи мање простора од 3.6МБ . Огласи и пријаве се не муче док медитирате. Једноставним дизајном, можете једноставно покупити нумеру и притиснути дугме за репродукцију. Покушајте да изаберете са листе вођених медитативних стаза које ће вас опустити. Скенирање тела, спавање, стрес су неке од њих на листи. Изаберите време колико дуго желите да медитирате од 5 до 40 минута . Ако је интернет угашен, песме можете да преузмете унапред.

Даунлоудовање Лет'с Медитате: ПлаиСторе

Једноставна медитација навика

То је најбоља апликација за медитацију коју је одабрао Гоогле Плаи Авардс 2018 и још много награда у џепу. Постоји више од 60 наставника који ће вас научити правилној медитацији на основу вашег проблема. Можете проверити и испробати 50+ бесплатних сесија само 5 минута да бисте направили паузу од заузетог распореда. Добијте вођену медитацију о несаници, стадијском страху, стресу на послу иу односу или било чему другом. Учините то навиком постављајући подсјетнике и пратите свој свакодневни напредак. Ако желите оффлине преузимање и приступ до 1000+ метода медитације у библиотеци, претплатите се на премију .

Скидање Симпле Хабит Медитатион: ПлаиСторе

Пацифица - Стрес и анксиозност

Пацифица је опет најбоља медитација и пажљивост коју су пријавили Форбес и Буззфеед . Постоји 25+ аудио алата које је дизајнирао психолог за ублажавање стреса. А такође и аудио лекције, ЦБТ и друге активности за самопомоћ. Пацифица користи алате за анализу који омогућују снимање промјена расположења, процес размишљања који води до стреса. И онда користи ЦБТ да створи равнотежу. Уз то, можете пратити своје свакодневне прехрамбене навике и рутину да бисте знали који је од њих разлог. Поделите своје мисли у групи вршњака.

Скачать Пацифица: ПлаиСторе

Миндфулнесс Апп: опуштање, смирење, фокус и спавање

Овде, бесплатна верзија долази са пакетом од 5 дана вођеног уводног курса апликације. На властиту вољу, одредите временски период од 3 до 30 минута . Поставите подсетнике да медитирате, добијате обавештења и пратите праксу медитације. За плаћену верзију, можете приступити преко 200 курсева на вођену медитацију . И теме везане за тренутну ситуацију. Свако ажурирање ће бити обавештено и оффлине приступ за медитацију ће бити дозвољен.

Скидање Тхе Миндфулнесс Апп: ПлаиСторе

Андроид Медитатион Аппс

Било да се ради о плаћеној пермијум верзији или о бесплатној верзији апликација свесности, испробавање свих ових Андроид апликација за медијацију може бити мало тешко. Али можете погледати у своју невољу и ухватити најбољу апликацију за Андроид медијацију из ПлаиСторе-а. Крај дана ћете бити довољно сретни да сами ријешите проблем.